Phần đông rất nhiều người mắc phải sai lầm trong điều mụn trứng cá là do dùng thuốc linh tinh, tự ý nặn bóp, vệ sinh không sạch sẽ khiến tình trạng mụn nặng thêm.
- Thực hư công thức trị mụn bằng kem đánh răng?
- “Giữ trọn” tuổi xuân nhờ mặt nạ trẻ hóa da từ sữa ong chúa
- Bật mí 3 công thức trẻ hóa da từ thiên nhiên ngay tại nhà
Những thói quen hàng ngày của chúng ta tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên những bệnh lý nguy hiểm như viêm da, nhiễm trùng… đặc biệt hơn là khiến khuôn mặt trở nên mất thẩm mỹ , nhiều chị em còn cảm thấy tự ti trong cuộc sống và giao tiếp.
Đeo khẩu trang
Nhiều người vẫn cho rằng, thường xuyên đeo khẩu trang sẽ hạn chế được những chất bụi bẩn từ môi trường tiếp xúc cho da. Tuy nhiên, không hẳn điều này là tốt đâu nhé, bạn chỉ nên đeo khẩu trang khi ra ngoài đường, thay khẩu trang thường xuyên để hạn chế những vi khuẩn mới hình thành trong khẩu trang gây hại cho làn da.
Cụ thể như anh Hoàng (Đống Đa) trước đây mặt anh xuất hiện rất nhiều mụn và vết thâm khiến a cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin. Vì vậy mà a thường tự ý mua thuốc ngoài để thoa lên mặt. Anh không nhớ thuốc này có tên là gì nhưng vẫn đều đặn bôi để chữa trị.
Sau những ngày tháng kiên trì trị mụn, anh không những không cảm thấy thuyên giảm, mà thậm chí nó còn mọc ngày một nhiều hơn khiến a thấy mệt mỏi, lo lắng và chán nản với khuôn mặt của mình.
Việc tự ý điều trị bằng những loại thuốc không rõ nguồn gốc, không có sự can thiệp của bác sĩ và chuyên gia là nguyên nhân chủ yếu khiến tình trạng mụn nhọt trở nên nghiêm trọng hơn.
Thói quen sai lầm
Các bác sĩ da liễu đã cho rằng, những người bị mụn trứng cá, phổ biến thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng cụ thể như sau:
- Không vệ sinh da đúng cách
Khi bã nhờn kết hợp với bụi bẩn bám vào sâu bên trong da sẽ khiến các lỗ chân lông nhờn bị bịt kín lại, từ đó mà hình thành thật nhiều nhân mụn trứng cá hơn.
Vì vậy, bạn gái nên rửa mặt thường xuyên mỗi ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt để hỗ trợ việc điều trị mụn trứng cá được tốt nhất theo chỉ định của bác sĩ da liễu để kiểm soát nhờn, ngăn chặn lan tỏa của mụn.
- Không giữ ẩm cho da
Như chúng ta đã biết, làn da khi bị giảm độ ẩm sẽ kích thích quá trình tăng tiết bã nhờn, cho nên việc sử dụng kem dưỡng ẩm theo chỉ định của bác sĩ có tác dụng cân bằng độ ẩm cho da, hạn chế sự phát triển của mụn và làm giảm quá trình tăng tiết bã nhờn được tốt hơn.
- Không uống đủ nước
Thực tế đã cho thấy, đối với cơ thể, nước có tác dụng làm mát, khiến hệ tuần hoàn và máu dưới da được lưu thông tốt hơn, ngoài ra, nó còn có tác dụng làm sạch da thông qua cơ chế toát mồ hôi và đào thải lượng chất độc từ trong cơ thể ra bên ngoài, từ đó mà hạn chế nguy cơ gia tăng mụn.
- Chế độ dinh dưỡng
Việc ăn quá nhiều tinh bột và chất béo, những chất cay nồng có nguy cơ khiến lớp bã nhờn tăng lên quá mức cần thiết. Do vậy, để hạn chế tình trạng này thì việc bổ sung nhiều chất xơ và vitamin sẽ khiến làn da có sức sống hơn.
Nguồn: Cao đẳng Y dược Pasteur