Vậy là chỉ còn vài ngày nữa là bước sang năm mới với thật nhiều dự định và hy vọng. Bạn đã “tân trang” nhan sắc của minh để kịp du xuân cùng người thương chưa?
- “Điểm mặt” những lỗi cần tránh khi mua đồ trang điểm
- Thần kì công dụng chăm sóc sức khỏe của bột trà xanh
- Học hỏi bí quyết làm đẹp mà phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng
Lý do bạn không thể giảm cân
Theo chuyên gia Truong Cao dang Duoc Sai Gon Thực tế cho thấy ,phụ nữ thường rất dễ tăng cân, đặc biệt là với những bà mẹ bỉm sữa thì vấn đề mỡ bụng là một trong những vấn đề thường trực. Chính vì những lý do này mà câu hỏi làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ.
Tuy nhiên có rất nhiều chị em dù đã thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ nhưng vẫn hình thành các lớp mỡ dày đặc, không được xi nhê dù chỉ 1cm.
- Những phụ nữ làm việc văn phòng
- Cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt
- Tụt huyết áp do không thể ăn kiêng
- Mỡ bụng lâu năm quá rắn
Ngồi một chỗ vẫn giảm được mỡ bụng
Phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà từ Đông Y được là một trong những biện pháp được chị em phụ nữ rất ưa chuộng và sử dụng nhiều bởi nó mang đến ưu điểm tuyệt vời như không uống, không đánh bụng và không ăn kiêng.
Với những chị em phụ nữ sau sinh thì phương pháp này có tác dụng giảm eo vô cùng đáng kể giúp làm mềm và đánh tan mô mỡ lâu năm ra khỏi cơ thể và bài tiết ra ngoài an toàn. Nhờ đó mà bạn dễ dàng sở hữu được vòng eo thon gọn như thời xuân sắc.
Để thực hiện công thức giảm cân giữ dáng này bạn hãy chuẩn bị muối đông y, kem gừng đông y, đai đựng muối, gừng đông y tinh dầu, gen nịt bụng hoặc đai quấn nóng và thực hiện theo công thức dưới đây:
- Rang nóng muối đông y rồi đổ vào đai đựng muối.
- Quấn muối lên bụng trong thời gian 15 phút để làm mềm bụng và co hồi tử cung
- Thoa đều gừng đong y và kem gừng theo chiều kim đồng hồ trong thời gian 10 phút để chất này thẩm thấy vào trong làn da khiến lớp mỡ được đốt cháy tốt hơn.
- Quấn đai quấn nóng ra ngoài và điều chỉnh nhiệt độ rồi thư giãn trong thời gian từ 15 tới 20 phút
- Lau sạch mồ hôi trên bụng bằng khăn nóng. Với phương pháp này thì bạn nên gel vào bụng trong khi ngủ để tiết kiệm thời gian thực hiện nhé.
Viên mãn hơn nhờ giảm eo
Bạn có biết, chỉ cần thực hiện công thức này mỗi ngày từ 30 tới 40 phút sẽ giúp bạn giảm đi những phần mỡ thừa không đáng có trên cơ thể, lấy lại vòng eo thon gọn và thanh mảnh nhất.
Điều đặc biệt hơn đó là bạn sẽ cảm thấy viên mãn hơn trong cuộc sống vợ chồng, gia đình và đón nhận thật nhiều món quà ý nghĩa từ cuộc sống ban tặng đấy nhé.
Nguồn : Cao đẳng Y Dược Pasteur